私の所属する教育サークルでは、夏・秋・冬と年に3回、20ページほどの小冊子を発行しています。
サークルのメンバーが分担して、提示されたテーマに沿って書きく、それを取りまとめて発行しているのです。
今回のテーマは、「教師のメンタルの保ち方」でした。
「教師のメンタルの保ち方」と言っても、普段、快調に学級や授業が回っていれば、そんなことは必要ありません。
「メンタルの保ち方」が問題になってくるのは、何かトラブルが起こったり、クラスが乱れたりした時なのです。
ですから、今回あまり思い出したくないのですが、かつて乱れたクラスを担任したときに、自分があれこれ行っていた「メンタルの保ち方」を、小冊子にかいつまんで書きました。
朝からあまりよい話題ではないと思いますが、もしかしたら役にたつ方もいると思いますので、このメルマガにも「メンタルの保ち方」を書いていきます。
さて、
私が乱れたクラスに立ち向かっていた時、一番気をつけていたのは、健康です。
もちろん、メンタルという心の健康を保つために、体の健康に気をつけていたのです。… 続きを読む