「ガッツポーズ」で元気になろう

ガッツポーズをしている人を見ると、元気でエネルギーにあふれているように見えますね。
ガッツポーズには、不思議な力があるのです。

エルサレム・ヘブライ大学のアヴィゼールらの研究によって、顔の表情よりも「身体のポーズ」の方が人の感情を判断する重要なポイントであることがわかってきました。 https://goo.gl/x2LLTZ

アヴィゼールらは、こんな実験をしたのです。

顔の部分をくり抜いた

・ガッツポーズの写真
・普通のポーズの写真


顔だけの

・勝って喜ぶ表情
・負けて悲しむ表情
・普通の表情

を合成写真として組み合わせます。
そして、そのいろいろな組み合わせの合成写真を人々に見せて、勝った・負けたを判断してもらいました。

すると、
表情に関わらず「ガッツポーズ」(勝利のポーズ)をした合成写真に、「勝った」という判断を多くの人々がしたのです。

私達は、表情よりも身体のポーズ・動きによって「勝敗」を判断しているのです。

これは、
ガッツポーズのような勝利のポーズをすることで、脳をポジティブな方向にもっていくことができるということです。

ガッツポーズ等の元気のよいポーズをすることで、感情を元気にすることができます。

ぜひ、「よっしゃー」とガッツポーズをやってみてください。

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