教師の学びと成長サポート
渡辺喜男です。
今回のセミナーで紹介する「幸せの４つの因子」の一つは、「やってみよう因子」です。
これは、「やりがい」「生きがい」「転職」「使命」・・・といった達成感に関わる因子で、「成長」と「達成」を求めることで幸せの感情を得られます。 多くの人にとっては、「仕事」に関わるものだと思います。
しかし、ここで気をつけたいのが、やったことの「結果」を求めると不幸になるということです。
私達は、残念なことですが、結果をコントロールできません。努力したから、頑張ったからといって、より良い成果を得ることことばかりではないのです。
だったら何を求めたら良いのでしょうか。
それは、「成長」です。
成長していく過程それ自体が幸せの感情を引き起こします。
さて、なかなか、「幸せ」というような内容のセミナーは、教育が専門の人たちでは目にすることはないと思います。
しかし、「幸せ学」（人生の満足度・充足度の研究）という科学的な研究があって、その知見を得ることによって、より幸せに近づけると思います。
ぜひ、一緒に学んでいきましょう。
１ 講座名
「今年こそ幸せに近づこう「幸せの４つの因子」入門」
２ 講座開催日時
１ 2021/1/15金 20:00〜
２ 2021/1/16土 20:00〜
３ 受講料
2000円（税込2200円）
４ 講座時間
約60分
５ 受講対象
対象の限定なし
6 講座内容
１ 幸せとは
２ 幸せの研究あれこれ（幸せとお金・長生き・仕事との関係）
３ 幸せの４因子
４ あなたの幸福度・幸せの４因子の傾向は
５ 「やってみよう因子」（自己実現と成長の因子）
・結果でなく成長を目指す
・日常の目標と人生の目標の一貫性
６ 「ありがとう因子」（つながりと感謝の因子）
・友だちの多いことは幸せとは関係ない
・親切な人は幸せ
７ 「なんとかなる因子」（前向きと楽観の因子）
・寝る前に良かったことを３つ書く
・笑顔とパワーポーズをとる
８ 「ありのまま」因子（独立とマイペースの因子）
・地位財よりも非地位財を重要視する
・満喫する
7 申し込み
https://bit.ly/3lA1rE4
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渡辺 喜男
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