最も失敗が多かった時間帯は午後

「仕事で失敗が多いのは何曜日なのか」と合わせて、「仕事で失敗してしまう時間帯」のアンケートもとられていました。
皆さん、失敗してしまうのは何時ころだと思いますか。

「はたらこねっと」という派遣・求人ウェブサイトのアンケート。
510名が参加して回答しています。

それによると、「失敗をしてしまうのはどんな時間帯ですか」と言う質問に対して、最も多かったのは午後でした。

早朝 3時から6時 1%
朝 6時から9時 … 続きを読む

最も失敗が多かった曜日は月曜日

いったい、仕事で失敗が多いのは何曜日なのでしょうか。
こんな興味深いアンケートをとった結果があります。

「はたらこねっと」という派遣・求人ウェブサイトが、アンケートをとっているのです。
510名が参加して回答しています。

それによると、「失敗をしてしまうのはどんな時ですか」と言う質問に対して、最も多かった曜日は月曜日でした。

ついで、2番目に多かったのが金曜日。
逆に、最も少なかったのは火曜日だったのです。

月曜日25%
火曜日5%
水曜日10%… 続きを読む

微笑むことで、セロトニンを出させる

ADHDの「衝動性・多動性」への対応するときに、ノルアドレナリンとドーパミンという脳内物質を出させて抑える方法を紹介しました。 ノルアドレナリンは緊張させる。
ドーパミンはワクワクさせる。
そして、
セレトニンは落ち着かせるのです。

セロトニンは「癒しの物質」とも呼ばれています。
「ほっとした」という気持ちよさや「リラックスした」という安らぎは、セレトニンによるものなのです。

逆に、セレトニンの分泌が低下すると、落ち着きがなくなり、イライラしたり不安になったりします。安らぎとは反対な状態になってしまうのです。

このセレトニンという脳内物質を出させることによって、ADHDの子の「衝動性・多動性」を抑えることができます。

どうするかというと、お聞きになったことがあると思いますが、次の5つによって出すことができるのです。… 続きを読む