月: 2019年1月

また「手戻り」が発生してしまいました。
仕事が増えるのはとても悔しいので、事例として報告しておきます。

「職場の問題地図」の著者、沢渡あまね氏によると、手戻りが発生する原因は次の4つでした。

１　いきなり100点を取ろうとする
２　状況（の変化）に対応できていない
３　仕事のやり方や品質がバラバラ
４　… 続きを読む

全日本卓球選手権大会で、女子シングルスとダブルス、混合ダブルスの3種目で優勝した伊藤美誠選手が、睡眠について語っています。

通常は「8時間以上寝るのがベスト」という伊藤選手。しかし、大会が始まってから、試合スケジュールの関係で「7時間程度しか寝ることができない」と言うのです。

そして、こう言っています。
「本当は9時間欲しいです。家ではいつもそれぐらい寝ているので」と、自分にとっていかに睡眠が重要なのかと強調していました。 テレ東スポーツ
http://supervisor-ex.com/L90494/b300/13941

睡眠不足になると、脳の活動が低下するのは実感できますよね。
ですから、仕事能率の点からいうと、本当は忙しい時ほどよく眠った方がよいのです。

では、運動ではどうなのでしょう。
運動と睡眠は関係あるのでしょうか。… 続きを読む

「仕事で失敗が多いのは何曜日なのか」と合わせて、「仕事で失敗してしまう時間帯」のアンケートもとられていました。
皆さん、失敗してしまうのは何時ころだと思いますか。

「はたらこねっと」という派遣・求人ウェブサイトのアンケート。
510名が参加して回答しています。

それによると、「失敗をしてしまうのはどんな時間帯ですか」と言う質問に対して、最も多かったのは午後でした。

早朝　3時から6時 1%
朝　6時から9時 … 続きを読む