もうタバコをやめて１０年以上になります。
二十歳前から吸っていました。吸い始めは、吸ったり吸わなかったりでしたが、しだいに常習？になって、手放せなくなってしまいました。 幾度か禁煙しては吸うというのを繰り返して、１０年前、きっぱりと吸うのをやめました。
タバコは私にとって悪影響を及ぼすものでした。
いや、私だけでなく他の人に悪影響を及ぼすものだったとわかります。
タバコをやめてから、現金なもので、ファミレスやカフェに行っても禁煙席のみ希望します。もし禁煙席に空きがなかったら、他の店を探します。
ただ、飲み屋さんは、今のところタバコを吸う人と吸わない人が混在してるところが多いです。
先日、たまたま飲み屋さんで、後ろの席のグループがタバコを吸うグループでした。そのグループのタバコの煙がこちらに少し入ってきて、セーターやコートに臭いが染み付いてしまいました。
私もタバコを吸っていた当時、本当に迷惑をかけ、悪影響を及ぼしていたんだなあと反省しています。
私は、タバコを手放して本当にすっきりしました。
手放してスッキリするものは他にもあります。
愚痴を言う同僚、砂糖たっぷりのお菓子、ダラダラ見のテレビ
皆さんにも、手放してスッキリするものはありませんか？