幼稚園の砂場=学校の休み時間

かなり前の本ですが、「人生に必要な知恵はすべて幼稚園の砂場で学んだ」という本があります。ロバート・フルガム・著 河出書房新社・刊 です。
この本の中で、とりわけ心に残るのは、第1章に書かれた「わたしの生活信条」です。
それは、こんな信条です。

・何でもみんなで分け合うこと
・ずるをしないこと
・人をぶたないこと
・使ったものはかならずもとのところに戻すこと
・ちらかしたら、自分で後片付けをすること… 続きを読む

「音読アラカルト」を身につける

昨夜、「45分で、たった一つの大切な技を身につける講座」という講座を開催しました。
3、4、5月に開催した「教え方セミナー」で、教師として大切な技の数々を紹介しました。「紹介」としたのは、教え方セミナーは、1つの講座が7~10分の短い講座だからです。これは、講座参加者にとっては、「知る」というレベルだと思います。
次は、その一つ一つをしっかり身につける番だと考えました。
そう、45分という少し長い時間で、たった一つだけ、大切な技を身につけてもらいたいと思ったのです。

第1回目の昨日は、「音読アラカルトを身につける」というのが講座のテーマでした。
項目は、

1 追い読み
2 教師との交代読み… 続きを読む

脳トレの効果

横浜市鶴見の駅前の敬老会において、TOSS式認知症予防脳トレを行ってきました。
人数は9名。どなたも、明るく笑顔で取り組んでいました。

さて、「認知症の危険度」を厚生労働省が平成17年に発表しています。
何もしていない場合の認知症になる割合を1とすると

軽い運動(散歩・ラジオ体操など)をした場合 0.66
強い運動(テニスやジョギングなど)をした場合 0.5
楽器の演奏(ピアノやギターなど) 0.31… 続きを読む