もう60歳をこえたのに、私は流れ星を見たことがありませんでした。
小さな時から視力が低く、また、横浜という都会に住んでいたことがあって、暮らしの中で流れ星を見たことがなかったのです。
それは、ずっと心に引っかかっていました。
そして、一度見てみたいと、ずっと思っていました。
満天の星空がどんなものか知っています。
沖縄を旅行したとき、北部の岬に夜出かけたことがありました。そのとき、満天の星空を見上げることができました。
しかし、星は流れず、夢はかないませんでした。
時折、しし座流星群やふたご座流星群といったニュースが流れるたびに心ときめかせ、そして、見ることもなく心をかすかに痛めていました。
そしてこの８月に、ペルセウス座流星群が流れるということを知りました。知ったのは6月半ばでした。
と同時に、我が家に送られてくる旅行会社のチラシに、こんなツアーのお知らせがありました。… 続きを読む
7月20日、厚生労働省は、平成29年の日本人の平均寿命を発表しました。
平成29年の平均寿命は男性が81.09歳、女性が87.26歳で、男女ともに過去最高の寿命となりました。
平成29年簡易生命表の概況 主な年齢の平均余命 http://supervisor-ex.com/L90494/b100/12271
主な国と地域の平均寿命の発表もあり、
男性
1位香港
2位スイス
3位日本… 続きを読む
ついつい、面倒なこと、込み入ったことを「明日やろう」と先送りしてしまうことがあります。
私もそうです。
でも、こんな十箇条に出合い、背筋を伸ばしました。
「今日だけは 十箇条」です。
１．今日だけは、幸福でいよう。リンカーンは「たいていの人々は、自分で決心した程度だけ幸福になれる」と言ったが、まったく至言である。幸福は内部から生じる。外部のことがらではない。
２．今日だけは、自分自身をその場の状況に順応させて、自分の欲望のためにすべてを順応させることを控えよう。自分の家族も仕事も運も、あるがままに受け入れて、自分をそれに合わせよう。
３．今日だけは、身体に気を付けよう。運動をし、身体を大切にし、栄養を取ろう。肉体を酷使したり、軽視することは慎もう。そうすれば、身体は意のままに動く完全な機械になるだろう。
４．今日だけは、自分の精神を鍛えよう。何か有益なことを学び取ろう。精神的な不精者にはなるまい。努力と思考と集中力を必要とするものを読もう。
５．今日だけは、魂の訓練のために三つのことをしよう。誰かに親切をほどこし、気付かれないようにしよう。ウィリアム・ジェームスが教えているように、修養のために少なくとも二つは自分のしたくないことをしよう。… 続きを読む